Ja, es gibt Hinweise darauf, dass das Betrachten digitaler Bilder von Naturszenen das psychische und physische Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. Ich kann jedoch keine Hinweise auf schwierigere Endpunkte wie Mortalitätsdaten finden. Beachten Sie auch, dass es mehr Beweise für die Exposition gegenüber der wahren Natur gibt als nur Bilder oder digitale Rekonstruktionen der Natur.

Diese Überprüfung in Großbritannien 2011 zu diesem Thema machte einige interessante Punkte:

Andere Autoren haben versucht, den menschlichen Wunsch nach Verbindungen zur Natur zu demonstrieren, indem sie Testpersonen Fotos von städtischen und grünen Umgebungen zeigten und sie aufforderten, ihre Präferenzen für verschiedene Szenen auszudrücken.

Das Vorhandensein von Bäumen war stark mit einem Gefühl der Entspannung verbunden. In ähnlicher Weise wurden Ansichten von Gärten, Blumen und Landschaftsbereichen sehr bevorzugt.

Diese zeigen lediglich eine Präferenz für Naturbilder, nicht unbedingt eine Verbesserung der Gesundheit.

In dieser Studie wurden Standbilder und dynamische Naturbilder gegen andere Unterhaltung getestet, während die Probanden auf einem Laufband liefen:

Schlussfolgerungen: Selbst ausgewählte Unterhaltung ermutigte zu höheren körperlichen Leistungen beim Einlaufen Eine naturbasierte Trainingsumgebung sorgte unmittelbar nach dem Laufen für mehr Glück.

Dies war eine kleine Studie mit nur 30 Teilnehmern, die jedoch potenzielle gesundheitliche Vorteile von Naturbildern zeigt.

In diesem Artikel (auf den im Artikel von National Geographic verwiesen wird) wurde ein Experiment durchgeführt, bei dem Stress induziert wurde (ein simuliertes Interview) und die physiologischen Ergebnisse bei Menschen untersucht wurden, die sich in zwei verschiedenen virtuellen natürlichen Umgebungen und einer Kontrollgruppe erholen . Sie maßen kardiovaskuläre Daten und Speichelcortisol.

In der Gruppe gab es eine prasympthetische Aktivierung (der Arm des autonomen Nervensystems, der für Ruhe- und Routinefunktionen verantwortlich ist), der Naturgeräuschen in einer virtuellen natürlichen Umgebung ausgesetzt war. Dies deutet darauf hin, dass in einer solchen Umgebung eine verbesserte Stresswiederherstellung auftreten kann.

Die Ergebnisse zeigen einen möglichen mechanistischen Zusammenhang zwischen Natur, Naturgeräuschen und Stresswiederherstellung und legen die potenzielle Bedeutung der virtuellen Realität nahe ein Werkzeug in diesem Forschungsbereich.

Quellen :

Depledge et al. Können natürliche und virtuelle Umgebungen genutzt werden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen zu verbessern? Umweltwissenschaft und -technologie, 2011.

Yeh et al. Physische und emotionale Vorteile verschiedener Trainingsumgebungen für den Laufbandlauf. Internationales Journal für Umweltforschung und öffentliche Gesundheit, 2017.

Annerstedt, Währborg. Induzierung physiologischer Stresswiederherstellung mit Naturgeräuschen in einem Wald mit virtueller Realität - Ergebnisse einer Pilotstudie. Physiologie und Verhalten, 2013.